¿Qué es?

Entrenamiento con verdaderos boxeadores pero sin dar golpes a un contrincante. Practicado dentro de un salón donde uno pueda trabajar a través de un calentamiento, en donde podrás realizar ataques, esquivar, jabs, uppercuts, juego de piernas.
A pesar de que se piense que es una actividad agresiva, la carencia de golpes con el adversario evita cualquier daño estético y de salud hacia los cuerpos de los socios.


Beneficios:

  • Ayuda para el control del estress
  • Mejora el funcionamiento cardiovascular
  • Consumo calórico importante que permite un mejor control de peso y de porcentaje de grasa corporal.


"Los campeones no se hacen en gimnasios, están hechos de algo inmaterial que tienen muy dentro de ellos. Es un deseo, un sueño, una visión".


Muhammad Ali.

Recomendado para:

A todos los deportistas de ambos sexos de 15 años para arriba.


¿Sabías Qué?

Una parte de la estrategia en el boxeo es el control de peso, ya que antes de que se pesen, los boxeadores procuran bajar su peso, después de esa fecha empiezan a subir de peso para tener una mayor ventaja sobre su oponente



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